Avainsana: hiihto

Hiihtämässä Ylläksellä

Marrasputki jäi viikkoa vajaaksi. Hamstring alkoi vaivaamaan, enkä viitsinyt sitä ärsyttää enempää. Viikonloppuna joulukuun ensimmäiset päivät sain kuitenkin viettää Ylläksellä hiihdon ja Malojan merkeissä. Haaveilin koko päivän rauhallisesta perinteisen lenkistä….

Hiihtokauden avaus Rovaniemellä

Rovaniemellä Ounasvaaralla avautui ensilumenlatu eilen lauantaina. Heti kerrassa latua oli hiihdettäväksi noin 2,5 km suuntaansa, yli viisi kilometriä edes takaisin päätyjen kierroksineen. Latua jatketaan vielä ensi viikolla, yleensä kierroksen pituudeksi….

Hiihtopäivä Pyhällä

Valitsimme kaverin kanssa tähänastisen kevään komeimman ja lämpimimmän päivän Pyhä-Luosto hiihtopäivään. Mahtava valinta kasvoille: rusketus oli taattu. Aivan surkea valinta hiihdollisesti: alamäkikuokka vuodatutti hikipisaran jos toisenkin. Mutta auringonpaisteessa on paha….

Crossfit + Hiihto = WOD

Crossfit Santasport järjesti itselle ominaiseen tyyliin mukavat spesiaali wodit viime viikonloppuna. Boksilla treenaavaa entinen kilpahiihtäjä Mikko Koutaniemi veti harjoitukset perinteisellä ja vapaalla tyylillä. Osallistuin itse jälkimmäiseen, iltapäivän vapaan tyylin sessioon…..

Peruskestävyyttä hiihtäen

Eletään parasta peruskestävyyskautta. Hyvien kelien myötä hiihto-olosuhde on ollut täydellinen. Päätarkoitus on ollut lenkkeillä usein ja kevyesti. Olen pyrkinyt hiihtämään noin 100 km viikossa. Peruslenkkinä noin 15-20 kilometriä, eli 1-2….