TOP 4 postausta – Hamstring syndrooma kokemuksia
Hankin lähes kymmenen vuoden ajan hamstring syndooma -kokemuksia. Postauksesta löytyy ajatuksia kroonistuneisiin takareisi vaivoihin. Lue lisää
Hankin lähes kymmenen vuoden ajan hamstring syndooma -kokemuksia. Postauksesta löytyy ajatuksia kroonistuneisiin takareisi vaivoihin. Lue lisää
Hamstring syndrooman hoito ja kuntoutus voi keskittyä syyhyn tai seuraukseen. Postauksesta löytyy vinkkejä näiden molempien hoitamiseen.Lue lisää
Olen kipuillut hamstring-vaivojen kanssa vuoden 2012 alusta asti, eli kohta jo seitsemän vuotta. Jossakin vaiheessaLue lisää
Kisasin tänä kesänä enemmän kuin koskaan. En niin montaa kertaa, mutta kisatunteja, melkein 180, tuliLue lisää
Oma hamstring syndrooma on jo monivuotinen vaiva, eikä varmaan tule koskaan parantumaan täysin. Olen oppinutLue lisää
Kuukauden verran olen höllännyt harjoittelua ja pääasiallisesti levännyt. Joitakin crossfit treenejä ja pari juoksulenkkiä, muttaLue lisää
Enää olisi neljä päivää NUTS Pallas -juoksuun. Jotain muuta kuin kotipolut, ja kuulemani mukaan ilmiömäinenLue lisää
2021