6 asiaa, jotka sinun pitää tietää Geopark Challenge -seikkailukisasta
Rokua Geopark Challenge tekee paluun 10-vuotisjuhlakisalla muutaman vuoden tauon jälkeen. Se on 24 tunnin kilpailu,Lue lisää
Sinun ei tarvitse olla maastopyöräilijä, jotta voit talvipyöräillä Ylläksellä
Olisiko upeaa viiletellä keskellä talvista maisemaa fatbikella? Ajella metsissä tai tuntureiden keskellä? Talvipyöräily on ehdottomastiLue lisää
Tälläinen on polkujuoksijan ja seikkailu-urheilijan ylipitkä harjoitus – case
Millainen on polkujuoksijan ylipitkä harjoitus? Jos olet ottanut ensi kaudelle tavoitteeksi aiempaa pidemmän matkat, oletLue lisää
Ultimaattinen hiihtotakin osto-opas
Millainen on hyvä hiihtotakki? Tästä postauksesta löydät vinkit, miten valitset sinun tarpeisiisi sopivan hyvän hiihtotakin.Lue lisää
Näin pääset seikkailu-urheilu varusteissa alkuun
Tuntuuko sinusta seikkailu-urheilun aloittaminen tai multisport-tapahtumaan osallistuminen vaikealta varusteiden vuoksi? Et ehkä oikein tiedä, mitenLue lisää
Miten tehdä polkujuoksijan (tai multisporttaajan) hiihtoharjoitus?
Postauksessa on kolmeharjoitusvinkkiä millainen on polkujuoksijan tai multisporttaajan hiihtoharjoitus, ja mitä hyötyjä hiihtoon liittyy.Lue lisää
5 askelta onnistuneen treenileirin rakentamiseen
Onko haaveenasi treenileiri ja kovat treenitunnit lomaviikolla? Kovempi treenijakso tai treenileiri voi tuoda juuri sopivastiLue lisää
