Mitkä ovat tärkeimmät ominaisuudet ultramatkalle? Yleensä mietimme vain omaa kuntoa, kun pohdimme, pääsisinkö ultramatkan läpi. Ultramatkalle lähtiessä kyse ei ole kuitenkaan pelkästä kunnosta, vaan onnistumista vaaditaan useilla osa-alueilla. Nostan tässä….
Näin teet ylipitkän harjoituksen kehittyäksesi ultramatkalla. Tästä postauksesta löydän vinkit, miten toteuttaa ylipitkä harjoitus.
Kisaaminen helteessä on vaikeaa. Jos jotakin, niin tämä raportti antaa sinulle, niin ajatuksia millaista on kisaaminen kovastta helteessä ja kuumuudessa. Useissa neuvoissa ja postauksissa opetetaan sinua laskemaan, kuinka paljon ja….
Katso tästä postauksesta seikkailu-urheilukisat vuodelle 2022! Seikkailu-urheilu- ja multisport -kisoja on pystytty järjestämään hyvin, vaikka pandemia onkin kurittanut jo pari vuotta kaikkia tapahtumia. Lajin suosio on selvästi nousussa ja ensi….
Seikkailu-urheilun MM-kisat ovat olleet minulle haave ja tavoite jo 10 vuotta. Pelkkä osallistuminen kisoihin ei kuitenkaan riittänyt minulle. Osallistumaan minua on usein pyydetty vuosien varrella muun muassa ulkomaisiin joukkueisiin. Se….
Geopark Challenge on vaativa seikkailukilpailu Suomessa. Katso, miten polkujuoksija pärjää ensimmäisessa seikkailukisassa.
Rokua Geopark Challenge 2021 kon julistautunut erittäin vaativaksi ja kovaksi kisaksi. 24 tunnin kisat ovat toki aina vaativia. Mutta äkkiseltään Rokua ei ole esimerkiksi erityisen mäkinen, mikä tekisi kisasta tavallista….