Näin valitset juoksurepun! Multisport-reppu polkujuoksuun, seikkailukisoihin ja pyöräilyyn
2020-11-18
Multisport-reppu? Oletko etsinyt sopivaa juoksuliiviä tai -reppua? Sopivan tuotteen löytäminen on vaikeaa, sillä valikoima onLue lisää
Millainen otsalamppu sopii polkujuoksuun, maastopyöräilyyn tai seikkailu-urheiluun
2020-09-22
Otsalamppu on laajentanut Suomen kaltaisessa maassa mahdollisuutta liikkua ulkona myös pimeällä. Etenkin poluilla ja valaistujenLue lisää
Miten selviät läpi NUTS Pyhä Tunturimaratonin tai puolikkaan?
2020-08-03
NUTS Pyhä, eli aiemmin Pyhä Tunturimaratonina tunnettu kisa on klassinen, mutta ehkä vielä se vähänLue lisää
Lopeta kaivelu! Näin pakkaat kisarepun toimivaksi
2020-07-22
Etkö löydä juostessa oikeita varusteita repustasi? Joudutko pysähtymään joka kerta, kun tarvitset jotain? Tai etköLue lisää
Miten pakkaat energiat polkujuoksu tai seikkailukisaan
2020-07-08
Mitä on hyvä seikkailukisa ja polkujuoksu energia? Saat postauksesta vinkit, miten pakata energia 3-6 tunnin seikkailukisaan ja polkujuoksuun.Lue lisää
Miten pääset ultramatkan läpi ongelmitta? Vinkit polku-ultralle ja seikkailukisoihin
2020-06-09
Vinkit ultramatkalle, eli miten estät vatsavaivat, rakot ja pidät pään kasassa. Poimi tästä vinkit ultramatkalle valmistautumiseen ja läpi pääsemiseen.Lue lisää
Viisi oivallusta miksi multisport harjoittelu auttaa polkujuoksijaa kehittymään
2020-05-26
Mietitkö, miten saisit parannettua kestävyyttäsi, mutta välttäisit rasitusvammat? Multisport harjoittelulla määriä voi lisätä ja samalla kehittyä.Lue lisää