Miten otan seikkailu-urheilu lajit haltuun – vinkit joka lajiin
2020-11-25
Seikkailu-urheilu lajit ja niiden monipuolisuus saattaa haastaa aluksi. Seikkailu-urheilun aloittaminen on voi tuntua monimutkaiselta. SeLue lisää
5 syytä, miksi seikkailukisa voi mennä pieleen – Lost in Kainuu 2020 raportti
2020-09-14
Seikkailu-urheilua ajatellaan pääosin kovan kestävyyskunnon kautta. Myönnä pois, että ensimmäisenä puhuttaessa seikkailukisoihin osallistumisesta, mietit kovaaLue lisää
Miten valmistautua Lost in Kajaaniin? Harjoittelu tärpit viimeiset 2 viikkoa
2020-08-31
Lost in Kajaani ja viimeistely harjoittelu? Viimeiset kaksi viikkoa eivät ole kilpailun onnistumisen kannalta ratkaisevia.Lue lisää
5 tavoitetta miten polkujuoksukilpailu toimii harjoituksena
2020-08-28
Polkujuoksukilpailuja voi käyttää myös harjoituksena. Tässä postauksessa vinkkejä, miten polkujuoksukilpailu toimii harjoituksena. Lue lisää
4 vinkkiä joiden avulla rakennat seikkailu-urheilu joukkueelle saumattoman yhteistyön
2020-08-05
Seikkailu-urheilun hienous on se, että kyseessä on joukkuelaji. Itseasiassa ainoa kestävyyslaji rogainingin ohella, missä seikkailu-urheiluLue lisää
Miten selviät läpi NUTS Pyhä Tunturimaratonin tai puolikkaan?
2020-08-03
NUTS Pyhä, eli aiemmin Pyhä Tunturimaratonina tunnettu kisa on klassinen, mutta ehkä vielä se vähänLue lisää
Miten pakkaat energiat polkujuoksu tai seikkailukisaan
2020-07-08
Mitä on hyvä seikkailukisa ja polkujuoksu energia? Saat postauksesta vinkit, miten pakata energia 3-6 tunnin seikkailukisaan ja polkujuoksuun.Lue lisää